Evde Selülit Masajı Nasıl Yapılır ?

Temel Masaj Kuralları Nelerdir ?
7 Eylül 2016

Evde Selülit Masajı Nasıl Yapılır ?

Evde yapılacak selülit masajında bitkisel yağlar kullanılacağından masaja başlamadan önce de bu bitkisel yağlara vücudunuzun alerjik bir reaksiyon gösterip göstermediği test edilmelidir. Bunu deneyimlemenin en basit yolu, masaj için aldığınız yağı kolunuzun dirsek bölgesine sürdükten sonra en az 20 dakikalık bir süreçte bekleyip gözlem yapmaktır. Eğer yağı sürdüğünüz bölgede herhangi bir kızarıklık ya da kabarıklık yoksa vücudunuzun bu yağlara alerjisi yok demektir ve o noktadan sonra gönül rahatlığıyla masaj yapmaya başlayabilirsiniz.